学习的心得

• 学习中的常见问题的总结和解决思路。
  
  

---

#学习的心得

1. 可行性分析

   • 能不能解决，或者说是用什么方法解决。
   • 确保方案正确，坚信一定能解决，只是自己不会。
     
     

2. 寻找具体方案

   • 博客或者 ChatGPT 理清思路
   • 中文互联网比较烂，要逐渐习惯阅读英文文档。
     
     

3. 尝试解决问题

   • 一般是一个小时以上，也有可能是几天。
   • 需采取最小的行动，逐渐减少恐惧，从而逐步完成任务。
     
     

4. 保留解决方案

   • 给再次解决问题提供方便。
   • 尽可能简略，更多是解决方案和思路。
     • 最忌讳的是把自己都不愿意看的详细流程写在里面。
       
       

5. 笔记保留方案

   • 博客园/第三方博客
   • 个人博客/本地保存
     • 为什么推荐使用个人博客因为笔记是需要不断完善和阅读的，展示自己的同时能督促自己更好的去完善笔和提高。
       
       

6. 推荐使用Markdown语法

   • 方便书写和排版

---

#学习的本质

1. 前言

   • 学习是基于环境对知识的掌握和扩展的能力，换句话说就是人的能力的提高其实是对自我控制和认知能力的提升。
     
     

2. 生理基础

   • 满足生存需求的资源、能源和生产资料。这也是富人相对于穷人的先天优势，因为穷人自我控制和认知的能力（视野局限）往往被严重的限制并且需要很长时间来实现情绪控制和认知的重建。
     
     

3. 情绪基础【重点】

   • 情绪是大脑对于自身的一种保护措施，人往往对于未知充满恐惧，在现代社会反而体现出一种“拖延”的毛病，往往用来体现人的精神需求。
     
     

4. 认知基础

   • 认知是一种基于环境的自我学习、自我反馈的系统性结果。基于认知我们能够针对环境迅速应对问题和调整自身。
     
     

5. 有效沟通

   • 沟通能力也是个人能力的重要体现之一，因为沟通能力是个人对环境认知程度的体现，现代社会往往表现为传媒等工具的运用。